Ausnahmekoch
© by Kerstin Führmann, 2021
Gulasch vom Schwein
1
Kilo
Schweinefleisch (Schweinsnuss, Oberschale o.ä.)
5
Esslöffel
Öl
1
Stück
Zwiebel
1
Stück
Paprika
1
Stange
Lauch
2
Scheiben
Knollensellerie
1,5
Liter
Brühe
Salz / Pfeffer
optional:
Cayennpfeffer, Tobasco und/oder Paprikapulver
Mehlschwitze (Fertigprodukt)
Zubereitung:
1 Kilo Schweinefleisch (Schweinsnuss o.ä.) waschen und
in mundgerechte Stücke schneiden
5 Esslöffel Öl in einem großen Bräter erhitzen und
die Fleischstücke darin goldbraun anbraten
In der Zwischenzeit:
1 Stück Zwiebel
1 Stück Paprika
1 Stange Lauch
2 Scheiben Knollensellerie
putzen und so klein wie möglich schneiden/würfeln
das angebratene Fleisch je nach Geschmack mit Salz, Pfeffer würzen
das kleingeschnittene Gemüse zugeben und alles nochmals
ca. 3 Minuten braten lassen
1,5 Liter heiße Brühe aufgießen bis das Fleisch gut bedeckt ist.
(wenn die Brühe nicht reicht, den Rest einfach mit kaltem Wasser nachfüllen)
Den Gulasch aufkochen lassen und 1 Stunde
bei kleiner Flamme leicht köcheln lassen
Soße mit Mehlschwitze für dunkle Soßen (Fertigprodukt) bei Bedarf andicken.
Dazu passt:
Nudeln, Kartoffeln, Knödel, Reis
Basisrezept vom Muttern - Gewürze = eigene Kreation
pro Portion: 274 kcal, 4 g KH, 28 E, 15 g F