Ausnahmekoch

Feuerwehrsosse (Tomatensosse DDR) 1 Stück Zwiebel 2 Esslöffel Tomatenmark 1 Dose geschälte Tomaten groß 250 ml Gemüsebrühe Ketchup Salz, Pfeffer 1 Zwiebel schälen und würfeln 250 ml Gemüsebrühe vorbereiten in einem mittleren Topf die Zwiebelwürfel anschwitzen 2 Esslöffel Tomatenmark Ketchup (ca. 3 Esslöffel) dazugeben und kurz mitbraten 1 grosse Dose Geschälte Tomaten 250 ml Gemüsebrühe dazugeben mit Salz und Pfeffer kräftig würzen alles ca.3 Minuten köcheln lassen Topf vom Herd nehmen und im Anschluss fein pürieren pro Portion 39 g Kcal, 7 g KH, 2 g E, 0,4 g F
© by Kerstin Führmann, 2021

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Feuerwehrsosse (Tomatensosse DDR) 1 Stück Zwiebel 2 Esslöffel Tomatenmark 1 Dose geschälte Tomaten groß 250 ml Gemüsebrühe Ketchup Salz, Pfeffer 1 Zwiebel schälen und würfeln 250 ml Gemüsebrühe vorbereiten in einem mittleren Topf die Zwiebelwürfel anschwitzen 2 Esslöffel Tomatenmark Ketchup (ca. 3 Esslöffel) dazugeben und kurz mitbraten 1 grosse Dose Geschälte Tomaten 250 ml Gemüsebrühe dazugeben mit Salz und Pfeffer kräftig würzen alles ca.3 Minuten köcheln lassen Topf vom Herd nehmen und im Anschluss fein pürieren pro Portion 39 g Kcal, 7 g KH, 2 g E, 0,4 g F

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Feuerwehrsosse (Tomatensosse DDR) 1 Stück Zwiebel 2 Esslöffel Tomatenmark 1 Dose geschälte Tomaten groß 250 ml Gemüsebrühe Ketchup Salz, Pfeffer 1 Zwiebel schälen und würfeln 250 ml Gemüsebrühe vorbereiten in einem mittleren Topf die Zwiebelwürfel anschwitzen 2 Esslöffel Tomatenmark Ketchup (ca. 3 Esslöffel) dazugeben und kurz mitbraten 1 grosse Dose Geschälte Tomaten 250 ml Gemüsebrühe dazugeben mit Salz und Pfeffer kräftig würzen alles ca.3 Minuten köcheln lassen Topf vom Herd nehmen und im Anschluss fein pürieren pro Portion 39 g Kcal, 7 g KH, 2 g E, 0,4 g F
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