Ausnahmekoch
© by Kerstin Führmann, 2021
Mini Kalbsschnitzel mit Senfsosse und Kartoffel-Pastinaken Stampf
800 Gramm
Kartoffeln mehligkochend
1
Kilogramm
Pastinaken
4
Stück
Kalbsschnitzel
200
ml
Gemüsebrühe oder Kalbsfond
2
Teelöffel
Senf mittelscharf
2
Teelöffel
Creme légeré
Salz, Pfeffer, Öl, Alufolie
2
Teelöffel
Petersilie optional
Backofen auf niedrige Stufe ca. 80-100 Grad vorwärmen
Zubereitung:
800 Gramm Kartoffeln
1 Kilo Pastinaken schälen und würfeln
Topf mit Salzwasser zum kochenbringen und Kartoffeln und Pastinaken ca 12 Minuten darin garen
in der Zwischenzeit 4 Kalbsschnitzel waschen, trockentupfen und halbieren oder dritteln (je nach Größe)
In einer Pfanne mit Öl die Schnitzel von jeder Seite etwa 3 Minuten anbraten
Danach herausnehmen, in Alufolie einwickeln und zur Seite stellen und im Backofen warmhalten
Kartoffeln und Pastinaken abgießen, zerstampfen oder durch die Kartoffelpresse geben
Mit Salz und Pfeffer würzen
Optional mit Petersilie verfeinern
Tipp: ist die Masse zu fest, kann mit etwas warmer Milch das ganze cremiger gemacht werden
In der Pfanne mit dem verbliebenen Bratenfond
200 ml Gemüsebrühe oder Kalbsfond erhitzen
2 Teelöffel Senf mittelscharf
2 Teelöffel Creme légeré einrühren
mit Salz und Pfeffer anschmecken
kurz aufkochen und alles servieren
Basisrezept Weight Watchers - Lust auf Fleisch
pro Portion: 439 kcal, 80 g KH, 15 g E, 3 g F