Gnocchi-Lachs-Pfanne mit Spinat und Zitronensosse
1
Stück
Zwiebel
Öl
300
Gramm
TK-Spinat
500
Gramm
Lachsfilet ohne Haut
Salz, Pfeffer, Muskat
1
Esslöffel
Butter
500
Gramm
Gnocchi (Kühlregal)
1
Esslöffel
Zitronensaft
4
Esslöffel
Doppelrahmfrischkäse
Zubereitung:
1 Zwiebel schälen, fein würfeln
Öl im Topf erhitzen
Zwiebelwürfel darin andünsten
300 g gefrorenen Spinat und
2 Esslöffel Wasser zugeben, bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten dünsten
500 g Lachsfilet abspülen, trocken tupfen, würfeln
Öl in einer Pfanne erhitzen
Fisch darin rundherum ca. 4 Minuten braten
mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen
1 Esslöffel Butter im Bratfett erhitzen
500 g Gnocchi darin 6 Minuten goldbraun braten
Spinat mit Salz und Pfeffer würzen
Zitronensaft und
4 Esslöffel Frischkäse unterrühren
mit Salz und Muskat abschmecken
Fisch und Gnocchi untermischen und kurz wieder erwärmen
Originalrezept “kochen und geniessen März 2015 - No. 3”
pro Portion: 553 kcal, 47 g KH, 38 g E, 22 g F
© by Kerstin Führmann, 2021